Mindset Archives - Les Aventurières
par Les Aventurières | 9 Sep 2019 | Développer son coeur de métier |
Hier j’ai fait un petit calcul depuis et un an, j’ai dépensé entre 30 et 35 000 euros entre coaching, formation et supervision. J’ai quasiment tout investi dans ma progression en tant que coach. Pour ce prix là, je suis allée faire un petit tour sur le net, j’aurais pu me payer une Jaguar d’occasion. Ma collègue Fabienne m’a posé cette question délicieuse : « Lequel des deux te fait aller le plus loin ? » Ha ! Challenge accepted. Dans le miroir du Rised Ça fait 4 ans et 8 mois que j’ai quitté mon job pour monter cette […]
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par Les Aventurières | 22 Août 2019 | Reprendre confiance en soi |
Je viens de passer la première semaine de mes vacances entre solitude, amis et familles (adoptives on va dire, au sens où je les ai adoptés et maintenant ils ne savent plus se débarrasser de moi) Dans une de mes familles d’adoption, une petite fille de 6 ans. Plusieurs fois à table on se moque de la coiffure hasardeuse de son père. A chaque fois elle répond « Moi, je t’aime ». Et ok, bien sûr, il y a un enfant de 6 ans qui veut être la préférée de son papa. Mais il y a aussi une forme d’incompréhension pour […]
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par Les Aventurières | 23 Juil 2019 | Augmenter son énergie |
Depuis des mois, je pratique le progrès par petits ajouts, si petit qu’ils seraient faciles à rater. Le truc avec cette méthode, c’est qu’elle est d’une efficacité redoutable, mais elle a un gros défaut : c’est facile d’ignorer les petits progrès, et du coup de retourner dans ses anciennes habitudes ou de négliger les avancées puis de retourner à ses anciennes habitudes. Tout changement est une rupture de loyauté par rapport à ce qui était là avant. Ça mobilise de l’énergie et ça demande d’augmenter aussi le soin et l’attention qu’on se porte. Comme ça, le système se nourrit, […]
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par Les Aventurières | 9 Juil 2019 | Reprendre confiance en soi |
Ces derniers temps je n’écris pas autant de Love Notes que je voudrais, mais je n’arrête pas de rencontrer des femmes incroyables. J’ai rencontré Marion et Bérengère, les fondatrices de la Maison Trafalgar. Elles m’ont impressionnée. Je suis ressortie mi-secouée, mi-fascinée par leur ambition, leur vision et ce qu’elles ont créé en trois ans. Hier j’ai interviewé Agnès, développeuse-punk-voyageuse-entrepreneuse et j’étais touchée. Elle m’a rappelée ma copine Morgane (que je n’ai pas vu depuis des semaines pardonne moaaaaaaaa), pour qui son travail ne peut pas rentrer en concurrence avec le reste de sa vie. Pendant mon voyage […]
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par Les Aventurières | 27 Mai 2019 | Reprendre confiance en soi |
Je suis une personne qui se remet beaucoup en question. J’aime questionner ce qui m’entoure, ce que je fais, la façon dont je le fais. Si je sens qu’une situation ne me va pas, même un peu, je commence à avoir la bougeotte et à avoir envie de la faire évoluer. Pendant des années, j’avais une relation de haine/appréciation avec ce trait de caractère. J’enviais les gens dont j’imaginais la vie « plus simple » : ceux qui restaient des années dans le même taf, le même couple, la même ville. Forcément, c’est moi qui avait un problème, à ne jamais être […]
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par Les Aventurières | 18 Mai 2019 | Augmenter son énergie |
Pour celles qui veulent lire : Cette année, j’ai pris un engagement très clair avec moi-même : mettre un gros coup de boost à mes compétences en coaching et business coaching. Du coup, je suis fourrée la moitié du mois à Paris ou ailleurs dans des stages, mes deux formations de coaching, mes séances de supervision et les séances avec mon coach. Lundi dernier, j’en avais ras la casquette. J’étais en formation de coaching d’équipe, et je me voyais faire la mauvaise élève, aller sur mon téléphone, écouter d’une demi-oreille, faire l’amour avec ma fatigue et mon agacement. J’ai pris […]
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