par Les Aventurières | 1 Déc 2019 | Reprendre confiance en soi |
« Aimer ses choix, gnagnagna ok, mais ça change quoi ? » A quel point tu aimes tes décisions ? Pas juste les décisions qui ont bien tourné, les coups de chance à l’arrivée, mais toutes tes décisions. Celle où tu n’as pas toutes les infos, mais tu lances ta nouvelle offre… et personne n’achète. Celle où tu décides d’ouvrir ton coeur… et tu te retrouves à pleurer de rage et de tristesse quelques mois plus tard. Celle où tu écris des articles et tu tournes des vidéos, courageusement, en mettant de toi, mais il n’y a pas de retours. Celles […]
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par Les Aventurières | 29 Nov 2019 | Développer son coeur de métier |
Hier soir je suis allée voir une répétition d’orchestre, et j’ai vu le travail d’une des plus grandes cheffes d’orchestre et de choeur de France (elle s’appelle Valérie Fayet si tu veux aller fouiner). Honnêtement, techniquement je n’ai pas le niveau de comprendre ce que je voyais. J’ai juste savouré d’être pendant deux heures dans l’énergie d’une personne extrêmement exigeante dans son art, et par sa vision de la musique. Cheffe d’orchestre, seule face à 80 musiciens (en l’occurrence des ados), c’est elle qui tient tout le monde et qui donne à l’œuvre sa forme. Elle crée un cadre […]
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par Les Aventurières | 14 Nov 2019 | Augmenter son énergie |
Ce soir j’avais oublié le challenge. Je suis allée me coucher sans penser à mon contenu du jour. Puis flash « ah merde j’ai pas posté » Puis négo « oh ça va c’est plus important de dormir. Puis de toutes façons je poste souvent ça compte » Puis négo plus subtile « je pourrais poster un truc des archives ya plein de chouettes contenus » 😘😘 Et puis finalement, je me suis redemandé pourquoi je m’étais lancée dans le challenge. J’écris et je fais beaucoup de vidéos, donc ce n’était pas pour créer du lien avec ma communauté, il y en a déjà. […]
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par Les Aventurières | 10 Nov 2019 | Reprendre confiance en soi |
Depuis fin septembre, je suis un cours de théâtre orienté standup. C’est un niveau débutant, donc on est beaucoup centrés sur le fait d’apprivoiser la scène, de se sentir en confiance les uns avec les autres… Dans ce cours, il y a une fille, appelons la Marine. Elle a une vingtaine d’années, elle est super timide mais elle a envie de voir ce qui se cache chez elle. Dès qu’elle est sur scène, Marine brille. Elle a un charisme naturel qui lui donne un air tranchant et impitoyable, qui te donne envie de t’approcher et de te méfier en […]
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par Les Aventurières | 9 Sep 2019 | Développer son coeur de métier |
Hier j’ai fait un petit calcul depuis et un an, j’ai dépensé entre 30 et 35 000 euros entre coaching, formation et supervision. J’ai quasiment tout investi dans ma progression en tant que coach. Pour ce prix là, je suis allée faire un petit tour sur le net, j’aurais pu me payer une Jaguar d’occasion. Ma collègue Fabienne m’a posé cette question délicieuse : « Lequel des deux te fait aller le plus loin ? » Ha ! Challenge accepted. Dans le miroir du Rised Ça fait 4 ans et 8 mois que j’ai quitté mon job pour monter cette […]
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par Les Aventurières | 22 Août 2019 | Reprendre confiance en soi |
Je viens de passer la première semaine de mes vacances entre solitude, amis et familles (adoptives on va dire, au sens où je les ai adoptés et maintenant ils ne savent plus se débarrasser de moi) Dans une de mes familles d’adoption, une petite fille de 6 ans. Plusieurs fois à table on se moque de la coiffure hasardeuse de son père. A chaque fois elle répond « Moi, je t’aime ». Et ok, bien sûr, il y a un enfant de 6 ans qui veut être la préférée de son papa. Mais il y a aussi une forme d’incompréhension pour […]
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